Achtsamkeit und Zielfokussierung

Sie sind in der Arbeit voll eingespannt und haben das Gefühl, dass die Wochenenden nicht ausreichen, um sich genügend zu erholen?

  • In der Freizeit haben Sie viele Aufgaben zu erledigen, für Familie, Hobby, andere Verpflichtungen und kommen hier auch nicht zur Ruhe?
  • Oder Sie sind von der Arbeit so fix und fertig, dass Sie daheim nur noch im Schlabber-Look herumsitzen, ein enormes Schlafbedürfnis haben und am liebsten gar nicht außer Haus gehen?
  • Sie empfinden kaum mehr Freude für etwas, leben nur so vor sich hin…
  • Sie funktionieren nur noch.
  • Die Arbeitstage gleichen sich und Sie fragen sich, was Sie hier eigentlich tun?
  • Macht Ihre Arbeit überhaupt Sinn?
  • Sie haben kein Ziel mehr?
  • Planen Sie Ihre nächsten Jahre selbständig und verschwenden Sie nicht unnötig Zeit und Energie für Irrfahrten:

Nutzen Sie die Natur, um inne zu halten und Ihre Ziele neu zu fokussieren.

Achtsamkeit bedeutet: Inne halten, das Ziel mit dem Auge suchen und dann mit voller Konzentration auf das Ziel schießen. Dies üben wir an diesem Tag auch praktisich mit dem intuitiven Bogenschießen.

Um das Ziel zu treffen, ist es wichtig, aus der Hektik auszusteigen und zur Ruhe zu kommen.

Dies üben wir praktisch mit dem Bogenschießen und theoretsich zur Zielplanung für Ihre nächste Lebenszeit. An dem Achtsamkeitstag begleite ich Sie:

  • Damit Sie wenigstens an diesem Tag zur Ruhe kommen und von der Hektik des Alltags abschalten können.
  • körperliche Entspannung und Konzentrationsübung durch das Bogenschießen erreichen (auch für absolute Anfänger geeignet).
  • Den Zielpunkt ins Auge zu fassen – auf der Zielscheibe für den Pfeil und auch im Leben.
  • Dass Sie die nächsten Schritte für Ihre Lebensziele ins Visier nehmen können.

Sie erhalten für Ihre ganz persönliche Zielplanung ein professionelles Coaching von mir. Zusätzlich erhalten Sie durch die Gruppe sicherlich viele Tips und Anregungen zur praktischen Umsetzung der neu getroffenen Ziele.

Warten Sie nicht und starten noch heute. Jeder weitere Tag ist ein verlorener Tag. Die Natur bietet optimale Voraussetzungen, um eine erfrischende Pause einzulegen.

Bitte nehmen Sie Kontakt zu mir auf: jobcoach-bayerischer-wald@gmx.de.

Die nächsten Termine:
Samstag, 20.10.2018     ENTFÄLLT!!!
9 – 17 Uhr

(Termine für 2019 stehen noch nicht fest)
Treffpunkt Dschungelcamp Neuhaus am Inn: In Neuhaus unmittelbar kurz vor der alten Innbrücke nach Schärding rechts abbiegen. Hier parken und bei der Weggabelung den linken Zweig nehmen. Nach wenigen Metern sehen Sie rechts das „Dschungelcamp Neuhaus“.

Bitte unbedingt wetterfeste Kleidung mitnehmen. Der Achtsamkeitstag findet auch bei Regen statt. Nur Sturmwarnung zwingt mich zum Absagen.

Kaltgetränke können vor Ort gekauft werden. Tee ist ebenfalls vorhanden. Zum Mittagessen gehen wir in ein nahegelegenes Restaurant.

Kosten: pro Person 100,- €; Gruppenangebot für mind. 4 Personen. Max. 25 Personen.
Bezahlung Vorkasse durch Überweisung. Die entsprechenden Daten erhalten Sie nach der Anmeldung.

Für alle meine Angebote erhalten Sie gerne eine ordentliche Rechnung. Als freiberufliche Dipl. Sozialpädagogin (FH) und Kleinunternehmerin ist die Rechnung ohne Mehrwertsteuer. Die Rechnung können Sie evtl. als Fortbildungs- oder Werbungskosten bei der Steuererklärung anrechnen.